X8LmZSqOr9YЗадумывались ли вы когда-нибудь об интересном факте: если идёшь по дороге в первый раз, стараешься обращать внимание на всё, запоминать какие-то ориентиры. Но, если выбираешь одинаковый маршрут изо дня в день, уже не присматриваешься совсем. А ведь так же происходит и с людьми, которых мы видим постоянно и оттого перестаём замечать. Алексей Киндулкин, работающий в лицее дворником и согласившийся дать мне интервью, – как раз такой человек.

Хотя побеседовать с ним мне хотелось уже давно, всё никак не предоставлялось случая. Однако этот день настал, и вот ранним субботним утром я, смущённая и взволнованная, сидела в тёплой подсобке вместе с Алексеем. Начать я решила издалека.

 

Кем Вы хотели стать, когда были ребёнком? Была какая-то мечта, или Вы даже не задумывались о будущем?

Если честно, несильно задумывался. Как бы я думал, но это было время перестройки, всё менялось.


Просто некоторые хотят стать космонавтом, милиционером…

В то время космонавты, к сожалению, были уже не в моде. Я после девятого класса пошёл в Челябинский энергетический техникум имени Кирова на специальность ЭВМ. Тогда компьютеры только начали развиваться. Это было так давно. *смеётся* Мы с другом пошли, подумали, что это перспективно. Было время такое, что думать приходилось не о том, кем ты хочешь стать и какую пользу обществу принести, а о том, чтобы просто заработать и выжить. Поэтому как таковой мечты и не было.


Вам было интересно учиться в школе, в техникуме?

Ну… да, потому что там было общение. В школе одно, в техникуме другое.


А если говорить именно об учебной составляющей?

Сам процесс обучения? Да в принципе тоже интересно. Мне нравилась математика, русский язык – там учительница была хорошая. История у нас была классная, правда, я сейчас её очень люблю, а тогда было как-то… ну даты и даты, учишь и всё. Жалею, что мне не привили любовь к литературе, хотя и она в какой-то степени мне тоже нравилась. Помню, стихи учил хорошо. В начальных классах. *смеётся*


Вы заканчивали университет или только техникум?

Техникум я закончил с красным дипломом, а вот университет я не закончил. ЭВМ мне надоело, и я пошёл на автотракторный факультет в ЮуРГУ. И тоже думал больше о перспективах. Идти работать после этого можно на какие-то предприятия, где есть автомобили, самое мелкое – автосервис. Я, кстати, сначала записался на «Автосервис», но туда меня не взяли, взяла на классическое «Автомобильное хозяйство». Вообще я искал, куда можно поступить без экзаменов, и пошёл на специальность «Организация перевозок и управление на транспорте». Но там было собеседование. Задавали вопросы, о которых вообще не думаешь перед поступлением («А где будешь стажировку проходить? Практиковаться?»). Так вышло, что с автомобилями у меня в семье никто не связан, машины у папы не было. В общем, собеседование я не прошёл и записался на другую кафедру. Отучился там нормально, хотя понимал, что это не совсем моё, да и руководитель диплома потом попался не очень хороший. Конечно, ответственность вся на мне, но руководитель тогда стал деканом, и зачем он набрал дипломников – непонятно. Наверное, таким образом хотел заработать. Он послал меня к какой-то преподавательнице на другую кафедру, сказав, что она поможет. Я решил взбунтоваться и не сдал диплом. Да и потом подумал – это не самое главное, зато я получил нужные для себя знания.


Чем Вы занимались до того, как попали в лицей? Работали хоть раз по какой-то из ваших специальностей?

По специальности я не работал. Но ещё в университете стал заниматься танцами, когда более-менее подучился, начал в качестве подработки танцевать в клубах, и так продолжалось где-то 5-7 лет. Может быть, это отчасти повлияло на то, что я не закончил университет. Потом я всё-таки подумал, что это как-то несерьёзно, и устроился продавцом-консультантом в магазин молодёжной одежды «Саботаж». В клубе у нас был швейный цех, я там придумывал себе одежду на заказ, интересовался всем таким, поэтому и пошёл в магазин. В клубы в основном уже ходил чисто «оторваться», выплеснуть энергию.


Как так получилось, что Вы попали не куда-нибудь, а именно в наш лицей? Вы осознанно стремились сюда, или в принципе было всё равно?

Моё попадание сюда – некий божественный промысел. У меня было осознанное желание – пойти в дворники. Как-то я ночевал у друга, утром он поехал на работу и довёз меня до центра. Это было начало декабря, я решил прогуляться… Шёл снег, дворники уже вовсю работали, и я так подумал: хм, хорошая работа, рано вставать надо и поздно ложиться уже не выйдет (а у меня была проблема с режимом дня), свежий воздух, то есть постоянное закаливание, плюс физический труд. Да ещё и платят за это. Здорово, в общем. Приехал домой, нашёл несколько мест и просто стал звонить подряд. Нашёл какой-то банк, аптеку, но не попал туда, и слава богу. Мне здесь интереснее. Дружный коллектив, дети, опять же.


Многие пренебрежительно относятся к работе дворника, некоторые родители пугают этим своих детей, пытаясь мотивировать их на хорошую учёбу. Как ваши друзья и близкие относятся к вашей профессии?

Я рассказал им, какой у меня был мотив, и они вполне нормально к этому относятся. Многие же не понимают, почему человек осознанно идёт в дворники. Но я объясняю, и меня вполне поддерживают. Если человек в здравом рассудке, он нормально это воспримет. Один мой друг говорит, что это хорошая работа над своим эго. Это некое преодолевание стыда, страха, что о тебе подумают. Хотя у меня такого особо не было, на вопрос «кем работаешь?» отвечаю честно. Говорю потом, что помимо этого ещё у меня бизнес с братом есть, танцы преподаю, но эту часть своей жизни тоже не скрываю.


Говорят, что человек на работе и человек в жизни – две абсолютно разные личности. Можете ли Вы сказать, что это относится к Вам?

По идее сам человек не меняется. Специфика работы, может быть, влияет на поведение. Многие понимают, что на работе надо вести себя так-то и так-то, не отстаивать какие-то свои убеждения, взгляды. И от этого люди начинают изменять себе. Где-то это оправданно, где-то не совсем, но возникает внутреннее противоречие. Отчасти это можно сравнить с инстинктом выживания. Ты приспосабливаешься, но как человек начинаешь деградировать. Про себя я так сказать не могу точно.


Знакомы ли Вы с кем-то из лицеистов (возможно пересеклись где-то вне школы), или для учеников Вы человек-невидимка?

Ну, я знаю некоторых детей. С Викторией Новицкой (выпускница 2016 года) как-то случайно встретился в центре города. Вижу – лицо знакомое, у меня память на лица хорошая. Поздоровались, пообщались. У меня было время, пошли в кафе посидели (тогда же Виктория взяла у Алексея интервью – 13 страница номера). Два моих бывших ученика с танцев в лицее учатся. С Марией Дмитриевной Салимовой (педагог в хореографической студии «Экзерсис») раньше вместе преподавали.


Помимо танцев есть ли у Вас какие-то увлечения, в которые Вы погружаетесь с головой?

Люблю вылазки на природу, походы разные, сплавы. Это самое такое… основное. Фотографией чуть-чуть увлекаюсь, но как-то пока не особо получается. Наверное, не такой сильный интерес ещё. Вот когда руки доходят, начинаю изучать, фотографировать всё, втягиваюсь в процесс. Рисованием раньше занимался, три с половиной года ходили с братом в художественный кружок, потом это очень пригодилось.


Есть ли у Вас какие-то цели в плане хобби? Может быть, освоить новый навык или прокачать уже имеющийся?

Ну вот как раз хочу фотографией заняться. Улучшить навык, возможно, где-то этим подрабатывать. Я уже как-то фотографировал на свадьбах друзей. Потом друг мне предложил на плёночный фотоаппарат снимать, искал клиентов, и где-то свадеб пять я отснял. На полароид пару раз фотографировал, но так, для себя.


Если бы Вам дали возможность научить лицеистов чему-либо, что бы это было? Какие-то практические умения, жизненные мудрости, нечто другое?

Это были бы полезные для жизни знания, скорее всего. Всё в итоге сводится к этому, к пониманию себя (кто я, зачем я здесь, каков мой путь). Смогут осознать всё это – остальное придёт само.

 

Александра Вельдер, 10 л/т

1517261207    Вчера в городе Кемерово загорелся ТЦ «Зимняя вишня». Возгорание произошло на четвертом этаже, где находились кинотеатр и детская игровая комната. Говорят, что этот пожар самый крупный за последние 100 лет. Кто-то считает, что причина возгорания —  замкнувшаяся проводка, кто-то — говорит, что всему виной детская шалость…

Как бы то ни было, но огонь распространился очень быстро. Через полтора часа обрушилась крыша. Но  находившиеся там услышали  не звуки сигнализации, а увидели дым, валивший с места возгорания. Началась давка. Люди, по словам очевидцев, не могли сориентироваться. Сотрудники ЧОПа первые выбежали на улицу, хотя их прямая обязанность — провести эвакуацию до прибытия сотрудников пожарной охраны. Сотрудники ТЦ также не знали, что делать.

Ни плана эвакуации, ни огнетушителей, ни помощи… Но самое страшное — те, кто находил эвакуационные выходы не могли их открыть – они были завалены. В пожаре по официальным данным погибло около 100 человек, но ходит слух, что настоящие данные засекречены.

Надеюсь, что эта ситуация послужит уроком и для остальных, и пожарная безопасность будет соблюдаться!

Кирилл Кулясов

20398788_724065234448319_6439345094234472448_nМоя мама не только замечательный и заботливый родитель, но и зажигательный RJ-ей, талантливый журналист и внимательный педагог. Говорить с ней одно удовольствие. В  ходе нашего диалога я узнала много интересного, того, чего раньше не слышала. В нашей семье говорят, что журналистика у мамы в крови.

— Почему вы пошли именно на филологический факультет в нашем лицее?

Мне всегда нравилось читать. И когда в старших классах я задумалась о будущей профессии, то выбирала между иностранными языками и филологией. В лицее я училась в 10-11 филологических классах. Поступила туда, чтобы повысить свои шансы на поступление в ЧелГУ, потому что лицей всегда давал хорошие знания, и его  выпускников с удовольствием брали в вузы.

— Как помогли знания, полученные в лицее, с реализацией себя в будущем?
Очень помогли. В лицее давали возможность не просто получить академические знания по предмету, а творчески проявить себя, давали нестандартные творческие задания, позволяли самостоятельно мыслить и творить, выражать себя. Я писала в лицейскую газету  на интересующие меня темы, например, про музыку. Знания, полученные в лицее стали хорошей базой для получения высшего профессионального образования филолога и журналиста.
— В какой университет, и на какой факультет вы поступили?
Закончив в 1995 году лицей, я поступила в Челябинский государственный университет на отделение журналистики филологического факультета, ещё когда мы учились в лицее к нам приглашали преподавателей из ЧелГу, которые читали нам лекции по филологическим дисциплинам, это были очень интересные люди, мне захотелось учиться у них дальше.
— Как вы нашли свою первую работу?
‌Моя первая работа-ведущий новостей на радио «Студия-1» ЧГТРК, однажды я услышала по областному радио объявление, что на радио «Студия-1» требуются информационные ведущие. Я тогда училась на 2 курсе. Решила попробовать, ведь мне в любом случае нужна была практика по получаемой специальности. Я сделала демо-запись и отнесла ее на ЧГТРК, через несколько дней мне позвонили и пригласили на работу. К моему большому удивлению меня, совершенно не опытную студентку взяли на работу, объяснив основные моменты, а дальше я училась на практике и своих ошибках. Года через 2 во время весенней уборки в радиостудии я нашла свою запись, прослушала ее, и долго смеялась, настолько она была наивной и непрофессиональной. Но в своё время она сработала.
— Сколько лет вы работаете на «L—radio»? Расскажите о профессии RJ-я?
Мне нравилось читать новости в эфире, но ещё больше я хотела быть музыкальным ведущим, осваивать эту специальность я начала еще на радио «Студия-1». А в 2004 году меня пригласили вести эфир на «L-radio». Я стала RJ-ем, ведущим музыкального эфира. Сейчас я являюсь программным директором, но продолжаю вести эфир.
Дело в том, что отказаться от него очень трудно, он затягивает. Трудно передать эти ощущения, но, если во время отпуска, ты не работаешь 2 недели, начинается самая настоящая «ломка», хочется снова почувствовать этот драйв, который даёт эфир. Очень вдохновляют отзывы слушателей, они пишут, что ведущие любимого радио помогают им зарядиться с утра настроением на продуктивный день, выручают в трудные моменты, заряжают энергией, и ты понимаешь, что твоя работа, твой голос, твой настрой, то что, и как ты говоришь людям, действительно очень нужно и важно.
— Как вы начали работать в журнале?
‌В университете я выбрала своей специализацией радио, тогда мне было проще и интереснее выражать свои мысли в устной форме, писать я не очень любила, хотя получалось у меня хорошо, а 3 года назад, моя однокурсница, а теперь главный редактор журнала «План Б», попросила меня сделать интервью с итальянским актером Микеле Плачидо. До этого я брала интервью только в эфире, в разговоре, но решила рискнуть и написать для журнала, и и процесс мне неожиданно понравился и теперь много, часто с большим удовольствием и на самые разные темы
Как вы умудряетесь совмещать две такие разные деятельности?

Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет — отговорки. Мне очень нравятся обе эти сферы журналистики, а остальное — вопрос тайм-менеджмента, умения управлять своим временем и расставлять приоритеты.
— Как начался ваш педагогический путь? С кем вам легче работать с детьми или с взрослыми?
В 2007 году мой научный руководитель, у которой я писала диплом, предложила мне вести радиожурналистику у 4-5 курса и летнюю практику. В ЧелГУ к этому времени уже был полноценный факультет журналистики, а не просто отделение на филфаке, как в мое время, так что начала я со студентов, потом была Школа Кино и Телевидения, где работать пришлось уже со школьниками. Честно скажу со студентами проще, потому что они мотивированны, ведь это их будущая профессия, они настроены на получение знаний, и порой, требуют даже больше информации, чем ты собираешься им дать. А школьников часто приводят родители, и им самим эти занятия не особо нужны, поэтому их требуется заинтересовать, это бывает трудно, особенно с детьми младше 12 лет. Сейчас я преподаю в Санкт-Петербургской школе телевидения основы журналистики и радио, моя аудитория здесь- совершенно взрослые люди, которые захотели овладеть новыми знаниями. С одной стороны, они мотивированны не хуже студентов, с другой , их часто приходится переучивать и убеждать в том, что твоя методика более эффективная и современная. Сейчас мои ученики порой старше меня, и я должна найти подход к каждому.
— Вы выступали у нас перед 9-11 классами, какие впечатления у вас были?
Лицей для меня родной. Я училась здесь сама, сейчас здесь учится моя дочь, поэтому я прихожу сюда, почти как в дом к кому то из своих родственников, здесь мне все знакома, сама атмосфера мне помогает и , конечно, очень интересно общаться со старшеклассниками, думаю, что лицеисты все таки отличаются от менее продвинутых школ, они умеют мыслить без штампов и доносить свою точку зрения до собеседника. С ними получается не монолог, а диалог, мне кажется, что из многих могут получиться отличные журналисты, они умеют задавать вопросы и, что иногда важнее, слышать ответы.

 Какие перспективы есть у выпускника лингвистического факультета в наше время?

Если говорить о лингвистах, то иностранный язык, сейчас даже не профессия, а просто необходимость, владение как минимум английский необходимо сейчас в любой сфере, да даже просто для комфортных путешествий. Филолог — специалист невероятно широкого профиля. Ты можешь работать на радио, в печати, на ТВ, в интернет — журналистике, стать высокооплачиваемым копирайтером, пресс-секретарем политика или крупного предприятия, пиарщиком… Область применения своих талантов и знаний в этой профессии нереально масштабна и, слава богу, закончились времена тотальной неграмотности, и повсеместно снова котируются люди, умеющие грамотно, правильно и доступно доносить до аудитории необходимую информацию.

Полина Мясникова, 10лт

 

В современном мире для многих людей большая проблема — выстроить распорядок своего дня. Далеко не все люди могут заниматься учебой и одновременно уделять внимание своим любимым увлечениям. О  секретах, как максимально успевать все сразу,  расскажет Юлия Шайхразиева, ученица 10 хим-био.

— Засыпаешь ли ты с мыслями о планах на завтра или же с какими-то другими мыслями? 

— Перед сном мне нравится думать о чем-то хорошем и светлом. Чаще всего в памяти всплывают какие-нибудь воспоминания, которые вызывают улыбку. От этого и спится приятнее. А планы на следующий день строятся в течение текущего.

— Тебе достаточно одного дня для выполнения всех своих планов?BLtTUWNfKZU

— Довольно часто мои планы не умещаются в один день, скорее всего, так получается потому, что я не всегда правильно пользуюсь своим временем.

-Тебе хватает  свободного времени или бы ты хотела больше?

-Конечно, всегда хочется как можно свободного времени. Чем его больше, тем шире будет список  запланированных дел.

-Чем занято твое свободное время?

Свой досуг предпочитаю заполнять любимыми занятиями, либо трачу его на выполнение тех дел, времени на которых раньше не хватало.

— Перечисли свои хобби.

-Активно занимаюсь музыкой(играю на фортепиано,укулеле и гитаре), люблю художественную литературу, смотрю фильмы и интересные лекции, помимо этого пишу стихотворения.

-Какое самое любимое хобби и какому ты больше уделяешь внимания?

-Из вышеперечисленного не могу выбрать любимое, так как всему уделяю равное количество времени. Ну, наверное, занятия музыкой и чтение стихов перевешивают остальное.

-Какие у тебя достижения в учебе?

Достижений в учебе у меня не сильно много, сейчас я целенаправленно готовлюсь к экзаменам. Периодически принимаю участие в олимпиадах. Наверное, то, что занимаю в них далеко не последние места, можно назвать достижением.

-Как ты успеваешь заниматься одновременно учебой и хобби?

-Я не всегда успеваю тратить все свое время на несколько важных для меня занятий. Из-за этого иногда приходится делать сложный выбор, расставляя приоритеты.

-Расскажи о своих планах на будущее.

После школы надеюсь поступить в хороший медицинский вуз. А  что будет дальше, зависит от успехов в учебе и от моих предпочтений. Либо свяжу свою жизнь с тем, чтобы спасать  людей , либо буду исследовать головной мозг человека и помогать медицине развиваться  в этом направлении. Все это решится потом, главное — любить то, что ты делаешь.

-Какие бы ты дала советы ученикам 11 лицея на тему: «Как совмещать все сразу»?

-Чтобы совмещать все сразу, нужно не забывать о своей главной цели. Допустим, если ты решил, что хочешь связать свое будущее с наукой, то творчество стоит отодвинуть на второй план. Никогда нельзя забывать о приоритетах. А чтобы совмещать то, что нравится, и то, что важно, достаточно просто рационально использовать свое время.

 

   Маргарита Городничая,10л/т

FUk1ypaXryYПреподаватель искусства Русско-Британского института Марина Витальевна Яковлева поделилась с нами некоторой информацией о данном ВУЗе и всех тонкостях, как же поступить на бюджет, всего при двух бесплатных местах. 

-В чем заключается ваша работа в РБИУ?

-Я преподаватель кафедры рисунка и живописи, то есть рисунок, живопись, анатомия, академическая живопись. Это воспитание профессионального вкуса: то есть не умение рисовать как таковое, а именно формирование вкуса, видеть, что красиво, что не красиво.

-Что вы знаете ваших выпускниках, общаетесь с ними?

-Ну да, приходят к нам, бывает даже на улице встретить можно. Многие из них стали дизайнерами, некоторые в столицах работают. Есть люди, которые не занимаются творческой деятельностью, а педагогической. 

(Одна из моих учениц оформляла интерьер-офис ЦентроБанка, другая уехала и работает сейчас в магазине «MANGO» ведущим дизайнером. )

-Охарактеризуйте институт РБИУ в трех словах

-Современность…Легкость, ну и пожалуй Профессионализм.

-А если бы вы смогли изменить как-то институт, то что бы вы изменили? Есть ли какие-то минусы?

-Ну, минусы всегда во всем есть, но, в целом, мне нравится здесь: мне нравится здесь работать, люди, которые здесь работают, общение с абитуриентами или студентами. Возможно, бывает лучше, но я считаю,что у нас хорошо и интересно. 

-Расскажите о немного о педагогах

-У нас много преподавателей, окончивших разные ВУЗы в разных городах, это все соединяется, и появляется сплав разных мнений и умений, а это хорошо. 

-Что вы можете посоветовать тем людям, кто собирается поступать в РБИУ, особенно на бюджет?

-К нам часто приходят дети и, когда начинаются проблемы с успеваемостью, они говорят:» Нас не учат». Это не мы учим. Это вы учитесь, поэтому, если вы захотите научиться, мы вам всегда поможем. 

-Какие качества необходимо иметь в себе, чтобы поступить на бесплатное обучение? 

-Я обманывать не буду, по-моему на весь дизайн 2 места выделяется в год. Мало того, что нужно иметь должный уровень по единым государственным экзаменам и даже по местным творческим экзаменам, тут вы еще проходите профессиональное тестирование, то есть нужно проявить себя. Учиться хорошо- это, возможно, даже не главное, надо участвовать в общественной жизни, настраивать себя на участие в каких-то мероприятиях, так что необходимо иметь еще и определенные лидерские качества. 

-Тогда какие качества можно получить, учась в этом ВУЗе?

-Вы можете получить хороший объем знаний и умений, выйти и заниматься этим делом.

-На какой профиль люди чаще всего поступают?

-Скорее всего, более востребован графический дизайн, потому с дизайном интерьера в Челябинске как-то проблематично, люди уезжают в Екатеринбург, знакомые в Сочи даже устроились, и все прекрасно сложилось. 

-То есть, обучаясь в данном институте, можно построить себе хорошее будущее?

-При желании, естественно. Многие свои фирмы обустраивают, кто-то работает индивидуально. Хотя приходят иногда дети, потому что нет работы, наверное, не все сразу в жизни.

Ксения Щапина 10лт

Некоторые ученики нашей школы  заинтересованы в психологии и хотят узнать о ней больше. Чтобы поближе познакомиться с этой областью, я обратилась к психологу Оксане Перемотиной. Она рассказала о своем опыте психолога и дала некоторые рекомендации для тех, кто хочет связать с психологией свою жизнь.3T0vf1gaUC0

— Как давно вы увлекаетесь психологией?

— Интерес, наверное, был всегда, но первый появился, когда я обнаружила на полке книжку про стеснительность и поняла, что то, что я испытываю, можно как-то уменьшить с помощью знаний. Наверное, это был класс 8. Затем, когда я поступала в мед, ректор опрашивал каждого: «кем вы хотите стать?», и я тогда говорила, что хочу стать психотерапевтом, но потом меня потянуло в Акуш и Гин (акушерство и гинекология). Что касается того, что привело меня к профессии, то в 2014 году у меня начались трудности, я искала выход, вот и увлеклась.

— Как и где вы обучались на психолога?

— Я обучалась в институте доп. образования Эгоресурс, это считается основным образованием, дающим право на ведение профессиональной деятельности. А так, еще до этого, я обучалась работе с метафорическими картами, при чем прошла базовую ступень и вторую, в которую брали только профессиональных психологов. Я у них там постоянно крутилась на разных тренингах и семинарах, и меня взяли так. Тогда же стала осознавать, что хочу углубиться в эту тему. Были разные мелкие семинары по гештальт терапии, работа с утратой, с чувствами разными. И вопрос как — наверное, всякие личностные тренинги тоже пошли в копилку моего профессионального образования, поэтому «как» — через получение специального профессионального знания, и через личностные тренинги, которые направлены на решение своих проблем и тонких мест.

— Какой совет вы можете дать человеку, который хочет стать психологом?

— Совет: хочешь стать — становись! А перед этим, пусть этот человек ответит себе на вопрос, зачем, для чего, что это ему даст? Может, можно получить это более простым способом. Например, если решить какие-то проблемы свои, то нужно представить, что они решены, и тогда все ли ещё он хочет этим заниматься?

— Какую литературу вы бы посоветовали начинающим психологам?

— Книжек-то море, мои учителя говорили: психолог должен много читать и путешествовать. «Лжец на кушетке» Ирвин Ялом, и другие у него. Я бы посоветовала в начале читать художественную, написанную психологами, или о психологах, а не спец литературу. Начинающему хочется советовать такие книги, которые будут вдохновлять, что ли, показывать что происходит, когда человек соприкасается с миром психотерапии. Хорхе Букай ещё вспомнился, и, конечно, надо читать то, что приводит к размышлениям. И тут каждая книга откликнется по-разному . Мне очень понравилась книга «Я у себя одна» или «Веретено Василисы» Михайловой.

— Какие трудности встречаются в работе психолога?

— Это душевнозатратная работа. Риск эмоционального выгорания. Есть две составляющих: твой профессионализм, и тогда трудностью может быть постоянное обучение. Если не готов постоянно учится и вкладывать в свое профессиональное обучение, то вырасти в специалиста будет трудно. Вторая часть — это когда человек соприкасается с человеком, или душа с душою (без этой составляющей консультации могут быть и технически правильными, но не настолько лечебными, что ли, и если у психолога есть свои нерешённые вопросы, то как раз при контакте психическими составляющими, оголяются тонкие места и могут вылезти моменты, которые ее задевают, например, приходит к психологу женщина на грани развода, а у психолога как раз трудности, и он будет помогать человеку, исходя из своих чувств и может даже не сознавать этого, думая, что он вполне нейтрален, но либо неосознанно подталкивать к разводу, (когда сам злится на бывшего мужа ) либо наоборот, толкать к сохранению отношений (а может клиент пришел, чтобы завершить свои больные отношения и выйти из них). Так как у психолога неосознанное убеждение, что он свой брак не спас, теперь спасет всех вокруг. Если это можно назвать трудностью, то приходится сталкиваться и со своими чувствами и много смотреть на себя, по-честному. А ещё придется сталкиваться с тем, что кому-то ты не сможешь помочь, по разным причинам , кто то выберет уйти из жизни даже после твоих усилий, кто-то обесценит твой труд. Придется встречаться с разными не самими простыми темами: зависимости, насилие (в том числе детское), смерти, потери, разводы, то о чем стыдно говорить с другими.

— Что такое психология по-вашему?

— Я придерживаюсь классического определения – наука о душе. А психотерапия — исцеление души. На обучениях впервые встретила определение, что психотерапия — это исцеление душою или через личность психолога. Хотя, разумеется, для качественной терапии профессиональное знание незаменимо.

— Какой ваш любимый способ расслабляться?

— Потребность расслабляться возникает у меня, когда я чувствую напряжение, а его я чувствую, когда меня что-то беспокоит. Иногда беспокойство идёт фоном, то есть оно неявное, и тогда, когда я решаю проблему, мне не нужен какой-то особенный способ расслабляться, я могу в расслабленном состоянии или в здоровом тонусе быть большую часть времени. Я поняла, что люди путают расслабление и отдых. Отдых — это когда устал, а расслабиться хочется, когда напрягся, в основном напряжение у людей психоэмоциональное, мой способ, как у большинства людей, всегда был банален — убежать, отвлечься. Но один из моих способов выразить напряжение появился несколько лет назад — через танец, я могла как-то выразить напряжение, усилить его и затем тело автоматически расслаблялось и психика за ним. Сейчас я стала прорешивать свои источники напряжения через консультации. Мой желаемый способ – это жить без напряжения! Если в итоге я поняла, что есть напряжение, то баня и другие способы ненадолго помогают (только устранить источник напряжения или пересмотреть отношение к нему), а так, для восстановления, годится выходной любой, который дома с ванной, и побыть наедине с собой, просто фильмы смотреть , «чатиться», ничего особо не делать.

Валерия Малярова, 10л

 

Литература — важный школьный предмет, который каждый ученик изучает с 1 по 11 класс. Узнать больше о творчестве Гончарова, Гоголя, Тургенева и не только, нам помогает наш учитель — Инна Сергеевна.
bCROTvkDwv0
— Вы с детства хотели стать учителем?
— На самом деле, сначала я хотела стать хирургом, потом дизайнером. Параллельно мне очень нравилось рассаживать дома кукол и преподавать им, однако учила я их биологии, потому что моя мама преподает микробиологию. Она часто приносила много самостоятельных работ, которые мне очень нравилось проверять и ставить оценки.

— Что Вам нравится вести больше — русский или литературу?

— Когда я только пришла сюда работать, мне сказали, что я буду вести только русский язык. Для меня это было довольно таки странно, потому что больше я хотела вести именно литературу. Но после того, как я несколько лет вела русский, и мне наконец-таки дали литературу, я поняла, что русский мне нравится вести больше. Дети относятся к нему серьезнее, чем к литературе, отводя её в разряд второстепенных предметов, и, наверное, именно поэтому мне нравится больше преподавать русский, хотя литературу я тоже очень люблю.

— За что Вы цените Вашу профессию? 

— За то, что она дает мне огромный простор для творчества, мне нравится, что она очень нестандартна. За то, что я каждый день могу общаться с детьми, получать от них много положительных эмоций. Мои друзья всегда говорят мне, что я не смогла бы работать в офисе, потому что мне не хватало бы этой необычности и нестандартности.

— Чему Вас научили Ваши коллеги?

— Всему. Я всегда учусь у них, смотрю, как они делают что-либо, а многими я просто восхищаюсь. У Анны Анатольевны я учусь профессионализму и отношению к своему предмету, к литературе. У Татьяны Владимировны учусь все успевать и правильно планировать свой день. Татьяна Михайловна — просто прекраснейший человек, выручит в любой ситуации. Учусь у нее оптимизму в первую очередь.

— Что является самым сложным в Вашей работе?

— Для меня самым сложным является встать утром.

— Потому что нужно рано вставать?

— Да, наверное, если бы дети учились с 10:00, это было бы просто сказочно.

— Какие качества, по Вашему мнению, нужны человеку для того, чтобы стать учителем?

— Терпение, любовь к детям и к своему предмету. В человеке также должно присутствовать что-то творческое, думаю, это главное.

— О чем бы Вы хотели предупредить тех, кто хотел бы стать учителем?

— О том, что ваша жизнь будет постоянно крутиться вокруг школы. Постоянные звонки родителей и детей, нужно быть готовым к тому, что невозможно выйти в 3 часа дня из школы и сказать: «Все, теперь у меня новая другая жизнь». Такого не может быть, она все равно круглые сутки, всегда и везде связана со школой.

Мария Голошубина, 10 л/т

Юлия Шерина — инструктор тренажерного зала фитнес-клуба «Шоколад»,
тренер по фитнесу и бодибилдингу, с радостью согласилась дать интервью.

Читаем, черпаем для себя все самое полезное и наслаждаемся красотой и обаянием нашей героини.

Как вы решили стать фитнес тренером?  

-Работала тренером по конькам, тогда еще не было Уральской Молнии, было очень холодно, нужно забирать детей со всех школ,везти, мерзла,после 10 лет профессионального спорта поняла,что не моё.Звали в аспирантуру, тоже не захотела идти, был красный диплом можно было продолжить. И тут под руку попался фитнес журнал, там предложение пройти курсы в Москве. Сразу обратилась к родителям, так как нужно оплачивать учёбу, питание и проживание. Они помогли. Отучилась на фитнес тренера и фитнес менеджера , серьёзная учёба при Государственном университете физической культуры и спорта у ведущих профессоров. После этого вернулась, начала искать работу. Мне повезло, после 30 клубов, которые я обзвонила и которые не могли принять без опыта работы, взял «Шоколад», где я уже 13 лет работаю.

Какое у Вас образование?

-Высшее профессиональное. Тренер по конькам, тренер по фитнесу.

Модули:1)тренер-могу работать со всеми проблемами и решать все цели подопечных:и по здоровью, и по заболеваниям, и с беременными.

2)менеджер- могу управлять клубом, но менеждер  не моё, хочется с людьми вживую работать.

Что Вы делаете с клиентом, когда он пришёл на первое занятие?

-Провожу анкетирование, фитнес тестирование, где узнаю с какой целью и какими задачами приходит клиент, произвожу все необходимые замеры, затем рассказываю информацию по всем измерениям и начинаем работу.

Работаете ли Вы с отзывами клиентов?

-С отзывами клиентов работаю обязательно. Особенным интересом для меня является вместе с клиентами достигать их мечты. Это становится нашим общим делом. И от этого я получаю двойной адреналин, двойную радость.

Занимаетесь ли Вы разработкой индивидуальных программ тренировок и питания?

-Расписать программу питания легко могу. Я считаю правильным,что если клиент не может позволить заниматься с персональным тренером, то есть смысл взять две-три тренировки, проведу тестирование, на основании которого распишу программу питания и тренировок, покажу как это выполняется, расскажу основные моменты и человек уже сам будет заниматься.

Минимум сколько раз в неделю нужно тренироваться?

-Минимум 2 раза в неделю. Это позволяет поддерживать хорошую физическую форму без особых грандиозных целей, кто хочет похудеть или накачаться, то 3-4 раза в неделю до достижения оптимального результата.

Как Вы поддерживаете мотивацию клиентов, которые не прикладывают усилия?

-Хочется помочь людям. Низкая мотивация либо от лени, либо от сложности в отказе продуктов. Если лень-то никто не заставит что-то делать, значит устраивает человека как он выглядит, как он чувствует себя- это психология. Если сложность в отказе продуктов-то ищем компромиссы, возможности каких-то замен, то есть обыгрываем с другими продуктами.

Какой собственный опыт тренировок у Вас есть?

-13 лет тренируюсь 2-3 раза в неделю.

Как Вы следите за новыми тенденциями в мире фитнеса?

-Во-первых подписана на профессиональные журналы, но как мастер, знающий своё дело, который смотрит не только со стороны, внешне, а знает работу изнутри,то есть какие биомеханические и биохимические процессы проходят в организме, какие при этом работают мышечные группы,системы органов. Я понимаю, что все новые течения-это придумка, чтобы в новой обёртке преподнести что-то старое.В любом случае новинки пробуем, самое лучшее на заметку берём.

Мякуш Виктория,10 л/т

Я решил задать вопросы своему другу Мирону Леонову, который активно участвует в научно-исследовательской деятельности. По моему мнению, он не просто  ходит в школу, а отдается учебе и работе полностью. 

 

vancanyifeg— Что тебя мотивировало на проект ?

-На научный проект мотивировало стремление к чему-то новому, неизведанному. Стремление адаптироваться в какой-то проф среде. В общем, много чего мотивировало.
— Что тебе нравится читать ?

— Читаю в основном русскую классику, иногда современную русскую литературу (Пелевин, Быков и тд). Одно время увлекался немецкой философией.
Какие у тебя хобби?

Мое хобби это музыка. Я играю на инструментах.
— Существуют для тебя великие люди ? Кто?

— Великие люди есть во всех сферах деятельности человека. Их очень много для меня. От Махатмы Ганди до Достоевского.
— Как тебе учеба в 11 лицее?

— Учеба в 11 лицее мне всегда доставляла удовольствие. Учусь с первого класса, мой брат учился и закончил его. Во мне, возможно, присутствует необычный вид патриотизма, как любовь, например, к родной школе.
— Какой коллектив тебе по душе ?

— Мне по душе коллектив веселый. Серьезно, если коллектив скучный, то даже самая продуктивная работа не будет доставлять удовольствия.
— Хотел бы что-то изменить в этом мире ? А если хотел, то что?

— Слишком мало еще знаю о мире, чтобы делать выводы о том, что нужно менять.
— Есть ли увлечения в спорте ?

— Спорт остался далеко в прошлом.

 Сергей Свеженцев, 10 л

HfVLwzwwFwg10 лет назад, будучи маленькой девочкой, когда я пришла в секцию легкой атлетики, я впервые увидела человека, который стал для меня второй мамой. Эта женщина отдаётся детям полностью. На тренировках ты получаешь не только физическую нагрузку, но и эмоциональную разгрузку. Недолго думая, я решила взять интервью именно у Марины Константиновны Сафоновой и узнать для себя что-то новое:

— Как вы можете охарактеризовать себя в двух словах?

— Это я сейчас себя похвалю, но: трудолюбивая, упорная

— Когда вы решили стать тренером?

— Изначально, когда я поступала в Пед институт, я шла туда целенаправленно и так как я задержалась в спорте (выступала до 40 лет), смогла совмещать выступления на соревнованиях и работу

— Какими были ваши первые шаги в большом спорте?

— Победа на спартакиаде школьников (Россия)

— Вы любите свою работу?

— Конечно, иначе бы здесь не работала столько лет

— Как изменились вы после стольких лет работы с детьми?

— Стала более терпеливее, так как с детьми нужно много терпения. Ещё больше полюбила детей. Ну и пришло осознание того, что я делаю хорошее дело. Мой Главный принцип работы — спортсменом ты можешь и не быть, если не передал другому.

— Вы всегда так открыты?

— Нет, для меня — молчание золото. На первом месте дело, а потом слово.
— Чем вы любите заниматься в свободное время?

— Помогаю сыну с уроками, ближе к весне бегаю кроссы и занимаюсь спортом. Зимой я всегда на работе и свободного времени у меня практически нет.

— Что для вас самое сложное в вашей работе?

— Совладать со своими эмоциями, переживаниями за детей, когда они выступают на соревнованиях. Иной раз так болеешь за своих ребят, что на следующее утро приходишь на работу без голоса.

— О чем вы мечтаете?

— Чтобы дети, которые у меня занимаются, выигрывали. Не навредить детям, не обидеть, а лишь дать им всё только лучшее. Чтобы если вспомнили о тебе, то только с хорошей стороны.

Максимова Ксения, 10 л/т